صغة الركوع بحيث يكون الرأس مستقيما مع الظهر قدر المستطاع

هذا الركوع الآن بهذه الطريقة أحاول قدر ما أستطيع أن يكون ظهري مستقيما مع رأسي هكذا قد لا يتمكن البعض من هذا دون تكلف وإنما هكذا بقدر المستطاع أن يكون الظهر مستويا مع الرأسي وأنظر إلى محلي سجودي أما بالنسبة لوضع الكفين وضع الكفين هكذا أقبض بكفية بأصابعي على ركبتي هكذا قبض هكذا هذه السنة أن يكون قبض وأفرج بين الذراع وبين الجنب وبين الذراع والجنب هكذا هكذا يكون الركوع المستحب هكذا كان يفعل النبي صلى الله عليه وسلم في ركوعه دون تكلف وضع القدمين يكون طبيعيا لا أفتح كثيرا ولا أضم كثيرا وإنما الوضع الطبيعي يكون مستوى القدمين بمستوى الكتفين أمر مقوف طبيعي جدا حتى لا أتكلف ولا أتعب في قيامي الله أكبر هكذا وأركع أقبض على ركبتي أفرج يدي دون أن أوذي من بجانبي إذا كان هناك أحد بجانبي لا أوذيه إذا كنت إماما أو منفردا فالأمر واسع أشارتها فأركع هكذا وأفرج ثم أقول في ركوعي سبحان ربي العظيم سبحان ربي العظيم سبحان ربي العظيم ثلاث مرات تسبيحة واحدة تكفي وأقل الكمال ثلاث وأفضل الكمال أن نصل إلى عشر تسبيحات لكن أيضا بحيث لا أكون إماما فأوذي الذين خلفي خاصة البعض قد يتعب من الركوع قد يكون كبيرا في السن فلا أزعجه فإذا كنت منفردا فلأطل ما شئت وأما إذا كنت إماما لابد أن أراعي المأمومين فأقول سبحان ربي العظيم ثلاث مرات فإن قلت سبحان ربي العظيم وبحمده لا بأس والروح طيب سبحان دي الجبروت والملكوت والكبرياء والعظمة طيب هذا كله تعظيم لله تبارك وتعالى وقد جاء في الحديث عن النبي الكريم صلى الله عليه وسلم يقول أما الركوع فعظموا فيه الرب أن يعظم الرب سبحانه وتعالى في أثناء الركوع نعظم الله سبحانه وتعالى في ركوعنا فهذا بالنسبة للركوع فعندما أركع هكذا وأقول الذكر الذي ذكرته الآن سبحان ربي العظيم بعد أن أنت أقول سمع الله لمن حمده